Lach Dich fit! – Mentaltraining
Das Lachen eine hocheffektive Form ist, um quasi wierder in Form zu kommen, ist ja nun schon länger bekannt – alledings nur einer Minderheit. Und selbst wenn es bekannt ist, blenden wir diesen Effekt gerne aus, aus unserer ach so „ernsten“ Zeit. Wann haben Sie das letzte Mal gelacht? Na? Tja, offenbar gibts nicht viel zu lachen in unserer humorlosen […]
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