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Ihr Weg zur Wunschfigur

Ohne Stress zum Wunschgewicht Ja, das ist möglich! Das Entscheidende ist, nachhaltige Verhaltensänderungen zu etablieren, um das Wunschgewicht auch zu halten. Schockdiäten und ähnliche Programme schaden mehr, als sie nutzen. Sie setzen den Betroffenen unnötig unter Druck und lösen so Stress und schlechte Gefühle aus, die das Ansinnen, Wunschgewicht und Traumfigur zu erreichen und zu halten schnell zunichte machen. Ach, das […]

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Treffen Sie optimale Entscheidungen

Erhöhen Sie die Qualität Ihrer Entscheidungen Bei vielen Entscheidungen, besonders bei denen, die gravierende Konsequenzen nach sich ziehen können, verlassen wir uns meist auf unseren Verstand und sorgfältiges Abwägen des Für und Wider. Die pure „Kopfsteuerung“ für jedoch dazu, dass wir im Leben nicht wirklich weiterkommen in Richtung auf unsere Ziele. Wir treffen suboptimale Entscheidungen, weil wir gar nicht erst […]

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Innere Ruhe und Gelassenheit

Finden Sie Innere Ruhe Stress im Berufs- und Privatleben, das Gefühl der Überforderung, ständige Gereiztheit, übermäßige Aggressionen, sich leer und erschöpft fühlen, einfach keine Ruhe und Gelassenheit zu empfinden – das ist eine der schlimmsten Geißeln unserer Zeit. Stress bedeutet „Druck, Anspannung“. Stress stellt zwar eine hohe psychophysische Belastung dar, ist aber grundsätzlich erst einmal als positiv zu werten. Schließlich […]

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Selbsthypnose

Was bringt mir die Selbsthypnose? Sie kennen das: viele gute Vorsätze sind nach ein paar Tagen oder Wochen wieder vergessen. Häufig fehlt dann die Kraft, den inneren Schweinhund zu überwinden und nachhaltig und konsequent an einer besseren Lebensqualität zu arbeiten. Dann sind die Probleme ganz schnell wieder da, mitunter heftiger als zuvor. + Wollen Sie leistungsfähiger, erfolgreicher und glücklicher werden? + […]

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Raucherentwöhnung mit Hypnose

Das ist bestimmt meine letzte Zigarette! Mal Hand auf´s Herz: Wie oft haben Sie sich diesen Satz schon gesagt? Wie oft haben Sie sich schon vorgenommen, mit dem Rauchen aufzuhören? Wie viele gute Vorsätze haben Sie schon gebrochen und sich selbst belogen? Wie viel Geld haben Sie schon der Pharmaindustrie in den Rachen geworfen für Dinge wie Nikotinpflaster und Co? […]

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Hypnose während einer Verkehrskontrolle

Den Anfang in dieser neuen Kategorie mache ich einmal mit einem kleinen Youtube-Video. Es stammt offenbar von einem kanadischen Hypnotiseur, der während einer Verkehrskontrolle einen Polizisten hypnotisiert und ohne Strafe davonkommt. Wirklich sehr erhellend und natürlich in vielen Situationen in abgewandelter Form anwendbar. Ein herrliches Beispiel für Hypnose im Alltag. Es handelt sich hier sicher nicht um einen Fake. Das […]

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Sporthypnose – immer einen Schritt voraus!

Sportliche Leistungen durch Hypnose zu verbessern, ist unter Sportlern schon lange kein Geheimtipp mehr. Ob im Training, Wettkampf oder daheim; ja sogar des Nachts arbeitet das durch Sporthypnose optimierte Unterbewusstsein für Ihre Ziele. Und das nicht nur im Sport, sondern in allen Bereichen des Lebens. Die Hohe Wirksamkeit und Effektivität  der Sporthypnose ist wissenschaftlich erwiesen. Mit dem modernen Mentaltraining bietet Ihnen […]

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Erfolgs- und Selbstmanagement mit der LEGAS-Strategie (C)

Krone - König

Erfolg ist kein Zufall und keine Gunst des Schicksals – Erfolg erFOLGT! Erfolg ist erDENKBAR! Erfolg bedeutet ein Leben nach seinen eigenen Werten und Zielen zu führen, frei von Fremdbestimmung. So ist Erfolg letztlich eine Funktion der Anpassung an die Realität. Die im Rahmen des HypnoCoachings eingesetzten Techniken können Ihnen mit Hilfe Ihres Unbewussten das Instrumentarium verleihen, genau diejenigen Blockaden, Hemmungen, Probleme […]

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Über Bühnenhypnose

Jeder, der sich mit Hypnose beschäftigt oder mit Hypnose arbeiten möchte, kommt irgendwann auf das Thema „Bühnenhypnose“. Die Show- und Bühnenhypnose hat leider noch immer zur Folge, dass viele Menschen mit völlig verqueren Vorstellungen an das Thema Hypnose und damit auch HypnoCoaching herangehen. Sie haben eine völlig falsche Vorstellung vom Wert und den Möglichkeiten der Hypnose für Medizin, Psychotherapie, Coaching, Erfolgs- […]

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